自律的一天：1000个50kg臂力棒、100个引体、100个仰卧起坐、100个俯卧撑

据说这是初中的一道物理题：小明站在箱子上能不能用绳子把自己提起来？

徒手硬扳螺纹钢

民间表演功夫《气崩铁丝》

一个人踩绳子上能不能把自己提起来？试试不就知道了……

成功，都是从无数失败中积累出来的

当握力达到60kg到底能不能捏破苹果🍎

挑战一口气登顶曲靖寥廓山

游生大型翻车现场

功夫练了有什么用？用处就是给人生多了一样乐趣