超级无敌可爱03
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  • 温水冲洗肌肤,少用刺激性洗护

  • 少泡热水桑拿,规避持续高温

  • 少久坐少躺卧,日常轻运动调理

  • 少冰少凉饮食,促进机体恢复

  • 少熬夜饮酒,安稳度过盛夏

  • 山药南瓜多食补,温和养护肠胃

  • 女生贴身衣物单独清洗,杜绝闷捂

  • 宽松透气上衣,加速汗液挥发

  • 空调温度别过低,防止寒气淤积

  • 久坐一小时起身,促进肛周循环

  • 空空如也...

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