棒球教学
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第六集 知道了这些跑垒规则“小陷阱” 才能安全上分!【棒球101】
第五集 “走开!别碰我!”【棒球101】
怎样优雅且标准的投球?一条毛巾就搞掂《MLB棒球自习课》第八期
莫小贝江湖话版棒球:“免死金牌”轻松到手 看我如何优雅盗垒【棒球101】
家中水管变身挥棒练习利器《MLB棒球自习课》第十三期
毛巾不仅可以用来洗脸,还能训练哦《MLB棒球自习课》第七期
45度侧边接球百试不爽的诀窍《MLB棒球自习课》第三期
大联盟都在用的超实用接球方法《MLB棒球自习课》第二期
想练就凌波微步?身为内野手的你该怎么做?《MLB棒球自习课》第六期
内野手基础手法练习1《MLB棒球自习课》第一期
只要一条黑胶带?让你传球直又准!《MLB棒球自习课》第十一期
四缝线持球姿势的快速变换!《MLB棒球自习课》第十期——防守快速握球练习
投手下盘有根,投球必然超稳!《MLB棒球自习课》第九期——投球平衡练习
由名人堂成员、世界大赛冠军发明的训练法,赶紧学起来《MLB棒球自习课》 第四期
想成为大联盟级别的内野手?来看这个视频吧!《MLB棒球自习课》第五期