足弓

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    「收藏向」健身7年，我才知道练脚的重要性      

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    #足弓#足底筋膜炎#足弓塌陷#健身
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    暑假变美！4min足弓直腿训练，开学惊艳全班~       

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    #足弓#瘦腿瘦肚子#瘦肚子#膝外翻
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    想直腿先练足弓！6个动作强化足弓，改善腿型～有时候腿型不好可能不光是腿的问题！ 足弓就像地...

    201次播放 | 02:55
    #足弓#矫正#o型腿矫正#腿型矫正
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    足弓杀手 少穿太软的踩屎感拖鞋

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    #足弓#踩屎感拖鞋#拖鞋#踩屎感
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    悄悄在鞋里垫上 不知不觉就能“长高”，关键它对足弓有支撑，走路不怕累脚

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    #足弓#增高#鞋垫#增高鞋垫
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