清醒语录助你成长之二

阿德勒认为：我们需要的不是自我肯定，而是自我接纳。因为自我肯定和自我接纳是有区别的。自我肯定是明明做不到还暗示自己说，“我能行”或者“我很强”。而自我接纳是指假如做不到，就诚实地接受这个“做不到的自己

原谅别人的本质是什么？

其实收益的是自己。以前，不太能理解“原谅了别人就是原谅了自己”这句话，当时会想，明明是他做错了，我为什么要原谅他？现在通过不断的学习和反思，越来越理解和相信这句话。经常有朋友和我反馈说，我特别讨厌某个

所有恐艾心理问题都有共通点！

《自卑与超越》中的一段话，形容恐艾心理最贴切！阿德勒博士说：假如我在教室里放一把梯子，用它爬到黑板最上边去，那么所有看到我这样做的人可能都会想：“阿德勒博士一定是疯了。”他们根本不知道我为什么要一把梯

开心的事情一定要学会分享，让它变成更开心

助人是本心，看到受困的人从困境中走出来，感受到的是开心，是发自内心为对方感到开心！无论我们是身处逆境，还是面临艰难选择，愿我们都能慢慢走过阴霾，重现欢乐！所以，即便面前有一条大河，我们也终究能过去，因

我胡汉三又回来了

我时常思考一个哲学问题一个人生的重大议题一个关乎生死每日不得不思考的问题画外音：说人话人为什么吃饭吃什么饭不吃行不行为什么每天都得吃画外音：赶紧吃再不吃凉皮子都凉了我再想想说不准一会儿它又热了好久不见