原生家庭对恋爱的影响很大，但并非不可改变和觉察——姜姜情感No.99

原生家庭这个话题大家应该并不陌生了，都知道它对一个人长大后在感情里的表现影响很大。它在我们尚未发育完全的时候，就悄悄在我们脑袋里刻下一些当时我们不觉察的代码。这些代码不会随着成年自动消失，而是潜伏在潜

来说说原生家庭带给你带来了什么样的影响？

不想成为我妈那样的女人不想嫁给我爸那样的男人不想以后孩子成为另一个我

你有没怀疑过自己选择伴侣时的“感觉”（№.14）

我们选择伴侣的“感觉”从哪里来，它肯定不是天上掉下来的，但也不是你自己自觉自愿选择的，而是取决于你被养育的方式。举个栗子，比如你小时候，母亲总是对你的回应缓慢甚至漠视，你长大可能会对冷美人非常中意。你

承认自己有时不被爱，是爱自己的第一步——姜姜转发2

原本预约周一早上咨询的来访者，放了我鸽子。中午，他给我发了一封长长的道歉信。收到信的瞬间，我感到无力。这不是他第一次道歉，也不会是最后一次，在我们的咨询关系里，他总是重复着这样的行为：缺席——道歉——

你为什么离不开渣男渣女（No.1）

这次我们来谈谈渣男渣女的事情吧。也许你身边曾经有过这样的朋友，明明知道对方很渣，却就是千般劝万般说，还不愿离开，我们不能理解，觉得渣男渣女一定给朋友灌了什么迷魂汤。今天我们就站在“痴情”朋友的角度来看

在感情里，越认真的人为什么往往越不得善终(No.12)

这个问题，单就从情感心理上来解释，其实也并不复杂。首先我们要先看看这个人们心里认为的“认真”到底是什么呢？它可能是道德上的负责到底，可能是感情上的全情付出，也可能是物质上的毫无保留。但感情上的事并不是