做梦——其实是一种正常睡眠现象，许多人会觉得做梦很真实，感同身受，有些人会老是做梦，这就是睡眠多梦，睡眠多梦会影响第二天的正常工作，还会使身体出现不适。今天就和大家讲讲睡眠多梦的原因。失眠多梦我们要分