什么是晒黑？晒黑是阳光照射导致黑色素(皮肤色素)增加的过程。这是身体保护皮肤免受阳光伤害的自然方式。当暴露在强烈的阳光下时，你的身体会在皮肤表层释放黑色素。这有助于吸收紫外线辐射。所以暴露在紫外线下越