拇外翻｜做完拇外翻微创矫正后，在家应该如何练习脚趾的灵活度？

刚做完拇外翻微创矫正，术后在家锻炼脚趾灵活度需谨慎进行。以下是一些建议： 一、术后初期（一般为术后 1-2 周）1. 轻微活动脚趾1） 可以在不引起疼痛的前提下，缓慢地上下活动大脚趾，幅度不宜过大，每

协和郑怀远｜拇外翻一定要做手术吗？这3种保守方式可以试一试！

拇外翻一定要做手术吗？这3种保守方式可以试一试！我相信很多患者朋友都有这样的疑问，患上拇外翻就一定要做手术来解决吗？实际上，在临床实践中，并非所有的拇外翻都需要做手术。对于部分症状较轻的拇外翻患者而言