炖猪蹄，直接下锅煮就错了，多加这1步，猪蹄软糯味道好，真解馋

大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质，可以延缓皮肤衰老、促进儿童生长发育，所以大家常常把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴

买猪蹄挑大个就错了，注意前脚和后脚，口感差别大，别再买错了

大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！前段时间老婆在家做月子，由于母乳不够孩子吃，每天换着各种花样补充母乳，昨天鲫鱼汤，今天猪蹄汤各种换着花样补充营养。猪蹄中包