孩子一上学就便秘？暑假是调理的黄金窗口，错过再等一年

​各位家长，暑假来了。你可能会利用这段时间给孩子补课、报兴趣班、安排旅游，但有一个被严重低估的健康问题，正好可以趁这两个月集中解决——便秘。 6月27日，中国青年报发了一篇深度报道，揭示了一个很多家

号称“健步如飞”的外骨骼，买回家发现上当了

​最近有一种产品在消费市场悄然兴起——外骨骼助力器。广告语很诱人：戴上它健步如飞，穿上它保护膝盖、拯救关节。但央视记者调查发现，这东西的水比你想的深多了。 广东珠海的张先生给家里老人买了一款外骨骼徒

周末补觉、刷手机、打游戏……这5种“休息”，可能正在悄悄消耗你

以为在放松，其实越歇越累 你有没有这样的经历： 周末睡到中午才起，结果醒来头晕脑胀，比上班还累；刷了一晚上短视频，放下手机时反而更焦虑了；打游戏本想解压，结果输了之后心态崩了，越想越气；感觉累了就躺

生吃豆角3天瘦8斤？评论区求配方的人，是真不要命

​最近，安徽一名男子发视频分享了自己的真实经历：吃了没熟透的豆角，上吐下泻，3天瘦了8斤。他本意是警示，提醒大家豆角一定要烧熟煮透。结果评论区画风全歪了——全在问豆角什么品种、几分熟才有这效果。有瘦

路边蘑菇别乱采！中科院建了本“数字百科全书”，现在免费开放

​各位，雨季到了，又到了野生菌蹭蹭往外冒的季节。菜市场里各种菌子上市，很多人也喜欢自己上山采，觉得新鲜、天然、味道好。但今天这期内容，我建议所有爱吃蘑菇的人认真看完，因为它关系到你碗里的东西到底能不

芒果凤梨里没芒果，蜜桃百香果里没有桃……水果的“艺名”快把我骗哭了

​以为是“跨界混血”，结果只是“营销艺名” 不知道你最近逛水果店有没有发现，货架上突然冒出了一堆“网红水果”： 蓝莓葡萄 芒果凤梨 蜜桃百香果 芒果黄桃 光听名字，是不是感觉一口能尝到两种水果的味道

昨晚你睡好了吗？三个标准自测一下，我竟然第一条就没达标……

​你的睡眠，真的及格了吗？3月21日是世界睡眠日。说起睡眠，我们每个人都有一肚子话想说——睡不着的焦虑、睡不够的疲惫、睡不好的困扰……这些几乎成了现代人的“标配”。今天看到央视新闻发布的一篇文章，详细