体内湿热小便浑浊量少，葫芦壳利水疏导下焦湿邪

脾胃虚寒经常腹痛便溏，尽量少吃丝瓜籽

鸡眼别自行暴力修剪，容易划伤皮肤引发感染

脸僵别只涂黄鳝血，治标不治本，根源需要通络调理

腰肌劳损腰经常酸痛，中医重视养护腰部经络气血

风寒湿邪侵入腰络，腰腿僵硬遇冷加重

桂花叶清香疏解肝郁，舒缓烦躁胸闷嗳气

黄芪温补固气，阴虚火旺经常上火要少喝

熊孩子

日夜刷手机不休息，眼底黄斑悄悄受损

尿酸偏高关节酸胀，葵花盘煮水辅助疏导浊湿

食疗情志搭配调养梅核气，重症需辨证问诊

皮肤湿痒疮毒，泥鳅外用可舒缓肌肤不适

手脚指甲变厚发黄，大多是真菌侵扰指甲

风湿痹痛、关节僵硬，土鳖虫辅助通经络