黄芪温补固气，阴虚火旺经常上火要少喝

尿酸偏高关节酸胀，葵花盘煮水辅助疏导浊湿

手脚指甲变厚发黄，大多是真菌侵扰指甲

睡前玩手机，越刷越是睡不着

风湿痹痛、关节僵硬，土鳖虫辅助通经络

日夜刷手机不休息，眼底黄斑悄悄受损

食疗情志搭配调养梅核气，重症需辨证问诊

记性变差容易忘事，根源在肾精亏虚

老人消化机能减弱，饮食更要软烂少食

清淡烹饪用茶油，减轻肠胃消化负担

皮肤湿痒疮毒，泥鳅外用可舒缓肌肤不适

暑天闷热湿气重，头昏反胃找上门

清淡饮食，是养护尿酸的好办法

少耗比多补更重要，养护虚劳先惜元气

熬夜容易上火，南瓜花帮你降火气