流汗吧!健身少女
14关注 | 10内容
关注
热门排序
这魔性的曲子我也就听了一百遍啊一百遍
5314次播放 | 01:47
分享
23
300
大家说说你在健身房看到的奇葩经历......
健身房里锻炼总会有满身大汗的时候也少不了去浴室冲澡的时候当你在浴室里换个衣服旁边的人却在偷偷拍你甚至有些人将视频直播对着你怎么办？是不是听了都瑟瑟发抖......最近，在网上看到这样一件事。一名男子健
共23张分享3240【五分钟瘦身】懒人家庭瘦肚子运动 轻松瘦全身
2682次播放 | 05:42分享1370【4分钟Tabata】俯卧抬腿,快速练核心练大腿~
2372次播放 | 04:21分享850【爆汗TABATA】瘦腿，练小腹，减腰边肥肉~
2054次播放 | 04:22分享550【健身少女】要健康要美丽更要性感，流汗吧健身少女！
4330次播放 | 00:27分享440Tabata是什么？一种无氧运动吗？听说只要4分钟就能达到惊人的燃脂效果？
Tabata Traning 是一种高强度的间歇式训练，由日本东京体训大学的教授田畑泉(Izumi Tabata)所提出，这项训练提倡在运动时，尽可能使用更多的肌肉群，而其主要概念为「(高强度)运动2
分享726我好了 你呢？
1299次播放 | 01:11分享34
【卡路里】流汗吧!健身少女
1107次播放 | 01:46分享评论投蕉
『声优梗』肌肉勇者成名录
166次播放 | 01:30分享评论投蕉APP内打开
