想请教一下，大家都是怎么减肥的

单纯靠饿就不用告诉我了 我之前减过两回，一回是：正常吃靠运动，瘦的少，但不易反弹； 另一回是：控制饮食+水煮菜+运动，当时是瘦了几十斤。但太容易反弹了，而且一反弹会比你原先要减肥的体重还要重，别问我

经过25天的试验，我决定！！！断一年的外卖

在2月底的时候，我就疯狂的冒出来了一个想法，想要断一年的外卖。 我不知道为什么会有一个突然这种的想法，就是觉得我应该这么去做 但其实这种事说简单也简单，说难也难。所以当时我决定给自己一个25天的时间，

人的正确认识从何而来？

人的正确认识从何而来？从自己认识自己得来的吗？不，绝对不是。人类的大脑对外部世界的反映再传达给人的感官系统就是人类认识外部世界的途径，人类通过看到、听到、闻到、感觉到等感觉来集合起来对事物产生最初的感