简单可乐鸡翅｜4.5元晚饭 最近有点颓废，生物钟混乱。果然还是要锁机。

糖醋咕咾肉｜6.5元晚饭 最后收汁炒的时候放早了，都不脆了（哭）

小抄鸡胸肉｜3元晚饭 炒8分钟有点太久了，下次炒4-6分钟

家常炒饭｜3元午饭

蒜蓉蒸鸡胸｜3元晚饭

可乐鸡翅根｜4元晚饭 可乐翅根很好吃，饭夹生不好吃，换了新的米，或许是水加少了

蜂蜜香煎鸡胸肉｜3元晚餐 做实验做到没按时吃饭，还忘记解冻。方子还是好吃的，就是焖5分钟有点老。

鸡蛋火腿青菜面｜2元午饭 早起成功，下午被手机诱惑，还是要锁机

肉馅饼｜3元晚饭 拖延版图没画完，做了肉馅饼，对象说像海霸糊（其实味道还可以）

糖醋杂骨复刻｜6元晚饭 明天生日想吃烤鸭外卖可能不做饭了，提前祝自己生日快乐

酸梅鸭腿｜3.5元晚饭 后半段尝试解说做饭过程，结果加速之后效果不好，决定放弃解说。

菜饭｜油麦菜火腿鸡蛋 2元午饭

鸡肉丸青菜虾仁汤 4元晚饭

酸梅鸭｜4元晚饭

甜酸拌面｜青菜热狗鸡蛋虾仁 2元午饭