减脂挑战

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    【肥肥拯救计划】W2D1我称它为死亡农夫行走

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    【魔改KORTE3x3体能训练】这次90天正经减脂争取重新做人

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    【肥肥拯救计划】W1D3 身体一天不如一天了

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    【肥肥拯救计划】固定器械如何选择正式组重量

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    【A等生】【毕业练习生】离成功只有8kg了

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    【A等生】【毕业练习生】这体重掉的太快，肌肉要掉光

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    【A等生】【毕业练习生】我得改变一下饮食了

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    【减脂挑战】顶髋顶髋顶髋

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    【算不算有腹肌了呢】负重引体也就那么回事吧

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    【肥肥拯救计划】W2D2 终于要跌下100kg

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    【A等生】【毕业练习生】第一阶段最后一周开始

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    【肥肥腹肌挑战】腹肌训练真的太难了

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    【减脂挑战】两天速降两公斤体重硬拉还能220kg做组！？

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    【减脂挑战】负重15kg对握引体向上达成

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