我家蒜苔从来不炒，教你秘制新做法，一次做5斤，开胃又下饭

大家好，我是橘子姐，又到了一年一度吃蒜苔的季节，每年的这个时候，我家都会腌上一大坛子，放在那里慢慢吃。青脆爽口，开胃又下饭，做一次可以吃很久，不但好吃而且还方便，也是人们最喜欢的蒜苔方法。腌制蒜苔我试

1把蒜苔加1块五花肉，下酒又下饭，10分钟就出锅，全家人都爱吃

蒜苔是家庭常吃之蔬菜，含有多种维生素和一些矿物质，含维生素C较为丰富，还含有纤维素，有利于增加肠蠕动，和猪肉同炒，不仅使营养更加全面，而且有利于蒜苔中矿物质的吸收。一般是春末夏初是最为鲜嫩的，是由大蒜

蒜苔炒肉丝，切记别直接下锅炒，多做这2步，蒜苔脆嫩，肉丝嫩滑

大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜1、蒜薹（蒜苔），又称蒜毫。它是从大蒜中抽出的花茎，人们喜欢吃的蔬菜之一2、 今天老刘就来分享一下“蒜薹炒肉丝”做法，喜欢的朋友可

看看饭店大厨是如何做蒜苔炒鸡蛋的，这烹饪技术太棒了，学到了

大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜1、蒜薹（蒜苔），又称蒜毫。它是从大蒜中抽出的花茎，人们喜欢吃的蔬菜之一2、 今天老刘就来分享一下“蒜薹炒鸡蛋”做法，喜欢的朋友可