秋收冬藏
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汉章肩颈小吴
2023-12-27
冬天到了!快”藏起来“
中醫有“春生,夏长,秋收,冬藏”之说。冬者,天地闭藏。此时,自然界阴盛阳衰,万物蛰伏,生机潜藏,以待来春。人的养生也要着眼于“藏”,即天人合一。不论是民间俗称的“三九补一冬、来年无病痛”,还是《黄帝