内驱力陷阱，磨蹭拖拉是因为可能掉入了这个陷阱

内驱力陷阱，磨蹭拖拉是因为可能掉入了这个陷阱 不是孩子不自律，而是掉入了陷阱却不自知。如果孩子经常磨磨蹭蹭，还特别容易走神，磨阳光看起来一点儿都不自律，可能是因为孩子正在被这个隐藏的问题所折磨，而家

《自控力》阅读笔记

一、导言 为何自控失败 大多数涉及自控以及改变行为的书籍试图通过强调目标以及实现目标的手段来使读者提高自身的自控力，但是目标导向的自控并不是自控的全部，甚至有一些掩耳盗铃的意味。书中认为自知之明是自控