年轻人长期熬夜后的精神状态——你不是不自律,是心理补偿在起作用▲深夜,属于自己的一方小天地凌晨一点,你又一次对自己说,这是最后一条,看完就睡。三十分钟后,你还在滑动屏幕,心里清楚第二天会顶着黑眼圈起床