开肩美背

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    姨妈期的姐妹 快来冲练肩练背！！真的治垮脸 明显感觉脸部紧致了哈哈

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    #开肩美背#开肩#圆肩驼背#驼背
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    强化开肩|消除赘肉|缓解肩颈酸痛|提升气质，告别圆肩驼背/虎背熊腰！

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    #开肩美背#初夏健身打卡#睡前瑜伽#气质提升
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    听我的！练体态一定要试试这个!！改善圆肩驼背 实属是我坚持最久的一项训练了！

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    #开肩美背#开肩#驼背#圆肩驼背
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    肩膀终于打开了‼️体态天花板太牛了👍有用 体态天花板太牛了！整个人都挺拔了起来，气质直线...

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    #开肩美背#开肩#矫正#矫正驼背
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    西奇i健身 5-13

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    #开肩美背#开肩#瘦背#美背
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    西奇i健身 1-12

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    #开肩美背#开肩#锻炼健身#手臂锻炼
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    一分钟开肩美背

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    #开肩美背#开肩#变瘦#运动
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    西奇i健身 12-26

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    #开肩美背#开肩#居家锻炼#锻练
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    西奇i健身 4-19

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    #开肩美背#肩颈#开肩#含胸驼背
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    西奇i健身 1-16

    17次播放 | 00:06
    #开肩美背#开肩#大肚腩#燃脂
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    西奇i健身 12-31

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    #开肩美背#开肩#挺拔身姿#开背
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    居家锻炼简单动作，每天10分钟，不知不觉肚子小了 腰细了

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    #开肩美背#开肩#减肥变瘦#居家锻炼
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    西奇i健身 2-8

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    #开肩美背#开肩#运动#健身
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    西奇i健身 11-18

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    #开肩美背#开肩#美背#瘦肩
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    西奇i健身 2-3

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    #开肩美背#开肩#运动#健身
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