上肢力量
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57公斤级力量举世界纪录
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投蕉
《10分钟上肢力量训练》 10分钟上肢力量训练，纤细手臂，提升胸部，收紧上腹，挺拔肩...
155次播放 | 10:04分享评论投蕉
极具挑战上肢力量的关卡，欢迎大家来挑战～
40次播放 | 00:32分享评论投蕉
8秒27阶！
30次播放 | 00:11分享评论投蕉
每天做10个俯卧撑，身体会发生哪些变化？
328次播放 | 02:07分享评论投蕉他如此轻盈，让我以为我也可以
12次播放 | 00:20分享评论投蕉
一分钟单手引体向24个，00后辽宁少年李泽川将这项吉尼斯世界纪录留在了中国。从初中只能做两个双...
155次播放 | 07:11分享评论投蕉在现实中我会说牛比，但是在网上我只会说还得练
25次播放 | 00:07分享评论投蕉最后连跳4个距离超过身高的杆子，这个男孩子的上肢力量处于什么水平
47次播放 | 00:36分享评论投蕉57公斤级力量举世界纪录
13次播放 | 02:17分享评论投蕉上肢力量!
27次播放 | 00:14分享评论投蕉
盘点：NBA最强壮球员，奥胖胳膊比女生头大，神人单手举施瓦辛格
30次播放 | 01:22分享评论投蕉
如何练就上肢力量，这样跟着练就行！
64次播放 | 01:05分享评论投蕉
体操女皇到底有多牛，请耐心看完
528次播放 | 01:13分享评论投蕉
极限卧推挑战!100kg卧推，快艾特你最强的小伙伴一起来挑战吧!
39次播放 | 03:20分享评论投蕉正在加载
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