运动健身
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这个教练不错,跟他练完确实有效果
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身为一个死宅,人到中年就愈发感觉肚子上的肉越堆越多,然后萌生了运动减肥的想法。我上一个帖子里面详细记录了自己一个月时间慢慢从一公里跑到了三公里的历程。发现自己慢慢喜欢上了运动健身,然而意外发生了,有一
癌症小伙挑战30天健身,各项数据提升翻倍,激动的快哭了!
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