初学者练习

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    西奇i健身 6-7

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    #初学者练习#瘦全身#有氧运动#瘦大小腿
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    反复跨越围栏的动作，适合大体重和健身初学者练习            

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    #初学者练习#体重#减脂#减脂健身
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    西奇i健身 4-3

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    #初学者练习#瘦大小腿#居家锻炼#站立
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    西奇i健身 11-28

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    #初学者练习#居家锻炼#锻练#站立
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