#减肥

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  • 小伙断糖一周会有什么变化?什么食物都不能吃?

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  • 减肥咨询

    今年2月13号体检出来中度脂肪肝,医生建议吃护肝药,预防肝硬化,我没有吃药,直接开始减肥,从那个时候到现在吧,一共减了84斤,从240到现在的156,又有个问题出来了,上半身小了,腿还是粗,我现在都无

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  • 【佛系减肥两个月】减了个寂寞

    去年一位大哥教育我,不要只练胸和手腹部也很重要的后来啊我懒得胸和手都没怎么锻炼了还天天恰饮料而腰部和腹部是日益的臃肿徒手锻炼几乎无器材每天也没有什么时间做俯卧撑啥的肥了但是还是要减肥啊,夏天快来了呢希

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  • 加油!加油!加油!

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  • #自律#减肥 9月30号下星期一开始减肥锻炼

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  • 光合作用减肥流派(草案)

    生酮减肥由于需要摄入脂肪和蛋白质,需要消耗大量肉类。及其不人道并且非常不环保。处于对环保主义者和动物保护组织的拥护,我决定创建光合作用减肥法。具体操作方式:在二氧化碳富集的封闭空间中,每天晒太阳八个小

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  • 秋季减膘喝广东靓汤,5款广东靓汤分享,你喝过几种?

    夏去秋来又一季,叶落枝头遍金黄,秋风吹过稻花香,粮食丰收身长膘,夏天烧烤,小龙虾,啤酒,的诱惑使减肥的决心彻底崩溃,终于入秋再次下定决心减肥,5种秋季减膘广东靓汤分享。冬瓜香菇鸡汤材料:冬瓜,鸡胸肉,

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  • 【动画健身】关于减肥的5个小建议(原创中字)

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  • 【动画健身】睡前吃东西会让你变胖么(原创中字)

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  • 唯库:维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿

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  • 【动画健身】如何缓解肌肉酸痛(原创中字)

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  • 减肥要不要补充左旋肉碱?自身管够的东西还额外补充不是瞎花钱吗?

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  • 【动画健身】如何选择训练次数组数(原创中字)

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  • 告别健康隐患,给年轻人的健康管理课程

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  • 波比跳打卡第3天,在爸妈的碎碎念中艰难完成。。。。

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