俯卧撑打卡

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  • 1000俯卧撑并不难,难的是坚持!

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  • 囚徒健身里面的单手俯卧撑到底能不能做到?

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  • 自律的一天:1000个50kg臂力棒、100个引体、100个仰卧起坐、100个俯卧撑

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    投蕉
  • ys游生 5-2

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  • 囚徒健身里的标准单手俯卧撑是真能做到还是摆拍?

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  • 100个俯卧撑难吗?如何快速提升数量       

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  • 50个俯卧撑到底难不难?我可以很肯定的告诉你,如果意志够坚定,谁都可以做到

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  • ys游生 7-29

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  • 羡慕别人,不如提升自己

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  • 俯卧撑一周训练计划,坚持一个月看效果

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  • 如果你连50个俯卧撑都做不了,那就咬牙坚持突破它

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  • 钻石俯卧撑保姆级教程,打造立体上半身      

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  • 挑战:限时4分钟,60个俯卧撑,20个引体向上,20个收腹起跳

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  • 1000个俯卧撑一镜到底4

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  • 评论区随口1000个俯卧撑是人均水平,但是在现实中,能一口气做好20个俯卧撑的人都是百里挑一 ...

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