认知行为疗法
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强迫症的治愈方法2
25次播放 | 03:54强迫症的治愈方法1
0次播放 | 04:28强迫症康复的第三个关键问题
强迫症康复的第三个关键问题,像我上一节里面讲到,以前有一个例子。他可以检查确认反复思考六七个小时,甚至一两天好几天。就是有那种不确定感,始终要获得,搞得彻底清楚,彻底明白彻底安全为止。其实他这里面呢
强迫症心理辅导:回归真实的自己
12次播放 | 01:13焦虑症的治愈方法
0次播放 | 03:36强迫症康复的第二个关键的问题
强迫症康复的最重要的第二个问题, 我近二十年来的一线咨询实践当中呢,发觉那些非常严重的强迫症状,比如我曾经的一些案例,记得像有一个就是他是反复检查反复洗手,反复去确认,可以确认到什么程度呢?可以确认
强迫症心理辅导:森田疗法精神分析认知行为疗法的区别
17次播放 | 01:24社交恐惧症的治愈方法2
56次播放 | 04:03强迫症康复最关键的一个问题
强迫症的第一个问题,也可以说是最主要的问题,就是先要搞清楚,强迫症其实是人人都有的。强迫症第一个最重要的就是对观念认知的一种修正,强迫症久治不愈的一个非常重要的原因,就是求助者总认为自己有很严重的病
鄭老师讲座:自暴自弃逃避回避是阻碍康复的最大误区
求助者一个很重要的方面,就是一定要积极上进,一定要千方百计拯救自己,要下定决心承担对自己的责任。很多求助者最常见的问题,就是在这里。如果说你一味的逃避回避,事情只会越积越多。如果你不敢面对问题,不想
强势母亲害我得了抑郁症!?
这个案例被医院诊断为抑郁症,他是一个男中学生。他给我的主诉,总是觉得是自己的母亲太强势,然后害他得了这个抑郁症。他母亲是一个政府官员,很有能力。他的家庭,他反应就是,母亲呢总是说一不二,从小对他就是
鄭老师讲座:心理疾病康复的关键——超强的行动力
行动的重要性,在我们多年的心理咨询实践当中,我们发觉,其中一个非常重要的因素,就是这个行动。可以说,行动可以化解焦虑,行动可以解决一切问题。那么,有很多这种案例,最常见的误区,就是他浑身充满着惰性,
精神分裂症、被害妄想、幻觉的心理辅助方法
精神分裂症的心理咨询辅助治疗。我们在多年的心理咨询实践当中,可以说常见的一些案例呢,就是精神障碍的一些偏差。我们在很多这种,作为心理咨询辅助治疗的过程当中呢,我们总结出了一整套的方案。甚至发觉,在各
郑老师讲座:异性恐怖症、领导恐怖症的治疗
异性恐惧症,领导恐惧症。这个是社交恐惧当中常见的,两种类型。表现为呢,遇到异性比较恐惧,或者遇到一些重要的领导啊,比较恐惧。究其原因呢,有以下几种原因。第一种常见的原因呢,是因为自卑,过度自卑,过度
鄭老师浅谈强迫症的治疗之一
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