补气血

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    学中医后的一些亲身感悟：大道至简就是养！

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    #补气血#健康养生#养生日常#气血不足
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    五脏最喜欢的动作，养好身体特别简单！

    18次播放 | 00:25
    #补气血#健康#我的健康生活#气血不足
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    我发现好胜心强的女生，大多气血和肾气不足。

    19次播放 | 03:16
    #补气血#养生日常#健康养生#气血不足
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    香港富婆教我的快乐素颜水！入秋后坚持喝

    24次播放 | 01:16
    #补气血#自制神仙饮品#熬夜党必备#喝出好气色
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    你是气虚不是懒！立秋第一碗补气养颜粥～

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    #补气血#养生日常#秋季养生#三伏天
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    当你放下这些，你的气血就恢复了一大半

    25次播放 | 03:10
    #补气血#我的健康生活#养生日常#健康养生
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    老天给了，但你偏偏不用的养生之道

    59次播放 | 01:41
    #补气血#养生#健康养生#中医养生
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    周末做这些事，让你的气血超过80%的同龄人

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    #补气血#健康养生#气血不足#补气血这么吃
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    我发誓我要好好养生一辈子！（养生第11年）

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    #补气血#健康养生#养姨妈#调理脾胃
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    黄褐斑多因肝郁脾虚！简单来说就是被气的

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    #补气血#黄褐斑#淡斑#去斑
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    真正让气血恢复的方法只有两种：加法和减法

    0次播放 | 03:30
    #补气血#健康养生#中医养生#调理脾胃
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    产后30天补气血法太牛了！快速恢复好气色

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    #补气血#补气血这么吃#产后恢复#健康养生
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    学了中医才知道，原来大姨妈能保护女人的命

    28次播放 | 03:30
    #补气血#健康养生#变美变瘦变健康#我的健康生活
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    为啥补气血越补越丑？养生顺序不对都白搭！

    19次播放 | 05:12
    #补气血#健康养生#养生日常#中医养生
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    你以为是休息，其实最耗气血的4件事！

    14次播放 | 02:12
    #补气血#健康养生#养生日常#气血不足
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