帝寒金温

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  • 帝寒金温|顺应天地节律,秋寒起,宜养藏

    清晨推开窗户,久违的凉风钻进衣领。这不只是降温的信号,更是天地向我们发出的提醒。春夏主生发、生长,身体阳气向外散发;秋冬则重在收敛、闭藏,将耗散在外的能量收回体内。《黄帝内经》言:“四时阴阳者,万物之

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  • 帝寒金温|顺应天地节律,秋寒起,宜养藏

    清晨推开窗户,久违的凉风钻进衣领。这不只是降温的信号,更是天地向我们发出的提醒。春夏主生发、生长,身体阳气向外散发;秋冬则重在收敛、闭藏,将耗散在外的能量收回体内。《黄帝内经》言:“四时阴阳者,万物之

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  • 帝寒金温 | “从头到脚”养生系列01:如何拥有浓密秀发

    你是否曾在洗头后,看着地漏上缠绕的缕缕青丝而心生忧虑?拥有一头浓密、强韧、有光泽的秀发,不仅是青春的象征,更是身体健康状况在外最直观的“显示器”。“发为血之余,肾其华在发”,头发的状态与身体内部的气血

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  • 帝寒金温|顺应天地节律,秋寒起,宜养藏

    清晨推开窗户,久违的凉风钻进衣领。这不只是降温的信号,更是天地向我们发出的提醒。春夏主生发、生长,身体阳气向外散发;秋冬则重在收敛、闭藏,将耗散在外的能量收回体内。《黄帝内经》言:“四时阴阳者,万物之

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  • 帝寒金温 | 入秋口干、睡不着、手心烫?其实不是缺水!

    《黄帝内经》有云:“夫四时阴阳者,万物之根本也。”传统养生讲究“春夏养阳,秋冬养阴”并非是凭空出现的规矩,而是顺应自然的生存智慧,就像树叶会在秋天收敛养分、为寒冬蓄力一样,人体也应该在这个季节养护“阴

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  • 秋分后如何养生?帝寒金温阴阳平衡的生命智慧

    当暑热彻底退场,凉意悄然浸润空气,我们迎来了秋分。秋分后,北半球昼短夜长,凉意渐浓,万物开始从蓬勃生长转向收敛闭藏。帝寒金温秉承“传承中医药,健康中国人”的使命,帝寒金温认为,秋分这不仅是一个天文意义

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  • 帝寒金温第一家线下店为何落地在景区?

    近日,帝寒金温中医连锁大平台正式启动,与此同时,第一家线下店落地嘉善云澜湾温泉度假区。选址背后,体现出其在资源属性、场景适配、文化调性及战略方向上的多重思考,也为中医服务融入度假场景提供了具体样本。从

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  • 情绪管理不是忍!帝寒金温教你如何做情绪的主人

    “我真的受不了了!”这句话是否经常在你心里咆哮?工作中的一个小挫折、家人的一句无心之言,甚至路上突然的堵车,都可能瞬间点燃你的怒火,或是将你推向沮丧的深渊。事后回想,又会后悔不已:“为什么当时就是控制

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  • 帝寒金温 | 脾虚总不好?可能是肾在“拖后腿”!

    《黄帝内经》认为,人体是一个有机的整体,脏腑间的协同合作是维持生命活动的关键。其中,脾和肾的关系尤为密切,二者如同“先天”和“后天”的最佳搭档,相互帮助、相互促进,共同守护着我们的健康。 一、脾与肾:

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  • 帝寒金温 | 脾虚总不好?可能是肾在“拖后腿”!

    《黄帝内经》认为,人体是一个有机的整体,脏腑间的协同合作是维持生命活动的关键。其中,脾和肾的关系尤为密切,二者如同“先天”和“后天”的最佳搭档,相互帮助、相互促进,共同守护着我们的健康。 一、脾与肾:

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  • 帝寒金温 | 肝郁了?走出去,气血自活

    你是否常常这样——把窗帘拉得密不透风,手机屏幕亮到天明,醒来就对着空荡的房间叹气发呆……别以为这是“静养”!关门的瞬间,郁气正在门后悄悄打结! 帝寒金温认为,“气为血之帅”,肝郁的本质是“气机不畅”,

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  • 帝寒金温 | 秋天像鸡一样活着,省钱还养身

    秋天真的来了。一到这个季节,总有人抱怨“秋燥”、“没精神”,不是买润喉茶就是炖补品,折腾一番,身体却依旧疲乏。其实不必如此复杂,《黄帝内经》早有提示,“秋三月,早卧早起,与鸡俱兴”,秋天学着像鸡一样生

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  • 白露后,秋意燥,帝寒金温陪你清润度仲秋

    早上起床摸了摸脸颊,突然发现皮肤干得发紧;喝了一整天水,喉咙还是像冒火一样;晚上盖被子纠结半天,盖厚了热,盖薄了半夜冻醒…如果你也有这些感受,别慌,这不是身体 “闹脾气”,而是白露节气过后,大自然给我

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  • 白露后,秋意燥,帝寒金温陪你清润度仲秋

    早上起床摸了摸脸颊,突然发现皮肤干得发紧;喝了一整天水,喉咙还是像冒火一样;晚上盖被子纠结半天,盖厚了热,盖薄了半夜冻醒…如果你也有这些感受,别慌,这不是身体 “闹脾气”,而是白露节气过后,大自然给我

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  • 白露后,秋意燥,帝寒金温陪你清润度仲秋

    早上起床摸了摸脸颊,突然发现皮肤干得发紧;喝了一整天水,喉咙还是像冒火一样;晚上盖被子纠结半天,盖厚了热,盖薄了半夜冻醒…如果你也有这些感受,别慌,这不是身体 “闹脾气”,而是白露节气过后,大自然给我

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