帝寒金温 | 屁有6种暗语？健康信号别忽略！

“放屁”是每个人都逃不开的生理现象，看似尴尬，却是肠道健康的“晴雨表”。在帝寒金温看来，屁的声音、气味、频率、甚至伴随的体感里，暗藏着脏腑功能的秘密。正常情况下，人一天会放5-10个屁，如果没有同时伴

帝寒金温科普 | 晨起养气比你想象得更重要

在帝寒金温看来，人体就像一个小宇宙，气血则是维持这个小宇宙正常运转的“能量流”。它滋养着脏腑，让精神饱满，支撑着我们日常的活力。但现在的人常常熬夜晚睡、过度辛劳，这些行为其实都在悄悄耗损着气血。时间久

帝寒金温 | 屁有6种暗语？健康信号别忽略！

“放屁”是每个人都逃不开的生理现象，看似尴尬，却是肠道健康的“晴雨表”。在帝寒金温看来，屁的声音、气味、频率、甚至伴随的体感里，暗藏着脏腑功能的秘密。正常情况下，人一天会放5-10个屁，如果没有同时伴

帝寒金温 | 鸡蛋壳的妙用，你知道吗？

中老年人看过来：厨房里的“天然宝贝”，补钙护胃竟有一手！人上了年纪，身体就像用久了的机器，难免出点小状况：膝盖一活动就咯吱响，弯腰捡东西都费劲；好不容易想歇会儿，胃里又反酸烧心，夜里翻来覆去睡不踏实。

帝寒金温 | 芒种，这份指南让你“忙”出健康

仲夏时节，蝉鸣渐起。伴随着气温的升高，我们迎来了二十四节气中的第九个节气——芒种。“时雨及芒种，四野皆插秧”，作为夏季的第三个节气，芒种不仅是自然物候的重要节点，更蕴藏着千年农耕文明的智慧。这个诗意的