你不是不喜欢工作，你只是还没给大脑下达 意义指令

积极心理学 · 脑神经科学你不是不喜欢工作，你只是还没给大脑下达"意义指令"——大脑不会主动帮你的工作寻找意义，意义是"连接"出来的你有没有过这样的时刻？每天按时打卡、开会、做PPT，工作看起来顺理成

自我决定理论（SDT）：为什么你越努力越累？三个心理需求决定你

我们为什么做这场公益课堂？在企业培训的课堂上，我们经常会遇到一个情况：很多问题，其实很真实、很有价值，但因为时间或场景的限制，很难展开讨论。于是，A.PLUS决定做一件事：开一条「A.PLUS Car

幸福人生的背后思维策略：完美主义 VS 追求卓越

有时候，人不开心，不是因为工作太多，而是因为“脑子开的模式 (mode）不对”。今天从积极心理学角度聊一个很多人中招的话题：同样是想变好，为什么有的人越努力越焦虑，有的人越努力越幸福？关键差别在于——

职场反内卷策略—三条“积极自我”策略，把内卷变“高光体验”

前言：当工作变成“无限游戏”：你为什么越努力越焦虑？ 最近培训中一位互联网大厂的同学课间和我分享，他说自己每天像仓鼠跑轮——白天应对KPI，晚上学习新技能，周末还要参加行业聚会。“卷了三年，工资涨了，

【积极心理学专栏】你没影响力，是因为你把影响力想贵了

你没影响力，是因为你把影响力想“贵”了 很多客户有一个结合DiSC课程的需求叫做“影响力”。做过一些访谈，学员说在团队里感觉自己没有power，没有话语权，发言没人听，功劳被忽视，老板看不见，跨部门合