第一胎20分钟超快顺产

1月5号上午我产检一切正常（38周+5，b超数据在上一篇），做胎心监护也没宫缩。下午6点半见红，见红后有点姨妈痛，9点多我还和我老公去散步。晚上10：30有规律宫缩（3分钟一次），当时想起来见红要24

说实话，怀孕生孩子才能看透嫁的是人是鬼。

我结婚的时候，我朋友替我委屈说如果我能嫁个有钱人就好了。从怀孕到孩子出生到现在，我真庆幸，我嫁的人是他。️① 一日三餐都是他做的，从没让我下厨。那时候还没结婚开始就都是他做饭了，早餐夜宵也不例外。结婚

生娃要趁早，本世纪最大的坑

10年前我生下孩子。那个时候没有任何保养概念，整个孕期0护理，不到24岁的我把自己糟蹋得像三四十的样子。后来咬牙蜕变成现在的状态，真的是一路血泪史。作为一个当了将近10年的妈妈，有一些经验还是想分享给

虽然我是顺产，但绝对不会劝人顺

40w+1，我前一天下午还自己开车去了公司，去了万象城买喜茶逛吃。甚至前两天还去爬山，没想到凌晨2点破水，真的很突然。半夜去妇幼急诊，内检两次，2：51住院。8点内检2次说没有开指，不规律姨妈痛，一夜

剖腹产快速恢复顺序你真的知道吗

剖腹产快速恢复顺序你真的知道吗很多剖腹产的麻麻都说不知道产后修复运动到底该怎么做，什么时候做。首先，肚子伤口没有愈合前只做凯格尔运动，产后3天开始，躺着就可以做，类似憋尿的感觉。每天5次，每次5分钟 

带老公出门被挡多少“艳遇”｜盆底肌修复

谁能想到，生完孩子现在九个半月了家人朋友都很惊讶于我没什么变化不带娃出门都不知道我生了娃带老公出去倒是被挡了“艳遇”（哈哈哈开玩笑啦但哪有什么辣妈体质，还不都是自己在背后默默的努力今天有时间，给大家讲