运动健康
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想健康又怕累，这个“懒人运动”效果惊人
我们公司同事小杨，之前胖了不少，下决心跑步减肥。可他平时根本不锻炼，咬牙在健身房跑了两天后，就胸闷、喘不上气。他还想硬扛，结果第三天晚上心慌得厉害，被送去医院。一查，是运动太猛导致心脏供血跟不上，出问
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投蕉
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